アガリクス茸

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■アガリクス茸に含まれる健康成分

グルカン

□アガリクス茸に含まれる成分（グルカン）の効果があると思われるもの
ガン（癌）　／　コレステロール抑制　／　免疫力強化　／　整腸作用　／　便秘　／　肥満　／　

ビタミンD

□アガリクス茸に含まれる成分（ビタミンD）の効果があると思われるもの
骨粗しょう症（骨粗鬆症）　／　骨　／　歯　／　老化（アンチエイジング）　／　


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■食品アクセスランク■
01：あさつき（浅葱）
02：小豆（あずき）
03：桑の葉
04：はと麦（はとむぎ）
05：かき（牡蠣）
06：カンパチ（かんぱち）
07：くるみ(胡桃）
08：ごま（ゴマ）
09：にんにく
10：小麦胚芽

■その他の食品例■
　  玄米
　  小麦
　  小麦胚芽
　  そらまめ（ソラマメ）
　  小豆（あずき）
　  栗（くり）
　  ごま（ゴマ）
　  ひまわりの種（ヒマワリの種）
　  松の実
　  枝豆
　  グリーンピース
　  えのきたけ（榎茸）
　  ヒラタケ（ひらたけ）
　  ひじき
　  いくら（イクラ）
　  鮭の筋子
　  牛レバー
　  鶏レバー
　  アガリクス茸
　  黒米

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