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どじょうに関する説明

どじょう

どじょう【概要】

どじょう(鰌)は滋養強壮、貴重なカルシウム源

どじょう(鰌)はうなぎ(鰻)と同様に活力が強いものです。どじょう(鰌)は脂肪こそうなぎ(鰻)より少ないのですが、たんぱく質、ミネラルはずっと豊富、ビタミン類もどじょう(鰌)の方が多く含まれています。

またどじょう(鰌)は骨ごと食べられカルシウム源としても理想的です。どじょう(鰌)の強精作用もうなぎ(鰻)以上、小さいどじょう(鰌)を丸ごと食べるのが一番です。

どじょうに含まれる健康成分

どじょうに含まれる健康成分には以下のようなものがあります。

□どじょうに含まれる成分(コラーゲン)の効果があると思われるもの
保湿 / 爪 / 抜け毛 / 美肌 / 肌荒れ・ニキビ / 疲れ目(眼精疲労) / 薄毛(はげ) / ・・・もっと見る
□どじょうに含まれる成分(セレン・セレニウム)の効果があると思われるもの
アンチエイジング / 免疫力強化 / 動脈硬化 / 糖尿病 / 抗酸化作用 / ガン(癌) / ・・・もっと見る
□どじょうに含まれる成分(ビタミンB12)の効果があると思われるもの
手足のしびれ / 美肌 / 美白 / ストレス / 精神安定 / 貧血 / 疲労回復 / ・・・もっと見る
□どじょうに含まれる成分(マンガン)の効果があると思われるもの
気管支喘息 / 肝機能(肝臓) / 糖尿病 / 骨 / 骨粗しょう症(骨粗鬆症) / ・・・もっと見る
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