■梨（なし）の説明
梨（なし）は扁桃炎。口内炎、あせも、かぶれ、しっしん、じんましんなどに
梨（なし）は日本南部から朝鮮、中国にかけて自生するニホンヤマナシが古代に栽培され、改良されたものです。とくに梨（なし）は明治以後になり、長十郎や二十世紀の品種が生まれ、各地での栽培も多くなりました。梨（なし）とは、果実の中が酸っぱいくだものをいい、別名をアリノミというのは梨（なし）の言葉を嫌ってつけられたものです。
梨（なし）の果肉には水分が多く、糖質やリンゴ酸、クエン酸などの有機酸を含みます。梨（なし）を季節の果物として食べることは良いことです。
梨（なし）はバラ科のモモやビワなどと同じように、葉にはアルブチンやタンニンが多く含まれています。扁桃炎や口内炎などには梨（なし）を水で濃く煎じて冷ましたものでうがいをすると効果があるほか、梨（なし）を布袋にたくさん詰めて浴料とすれば、あせもやかぶれ、湿疹、蕁麻疹などにも効きます。
■梨（なし）に含まれる健康成分
梨（なし）に含まれる健康成分には以下のようなものがあります。
クエン酸
□梨（なし）に含まれる成分（クエン酸）の効果があると思われるもの
利尿作用 ／ ストレス ／ 肝臓病 ／ 筋肉痛 ／ 肩こり ／ 食欲増進 ／ 精神安定 ／ 疲労回復 ／ りんご酸 | リンゴ酸
□梨（なし）に含まれる成分（りんご酸 | リンゴ酸）の効果があると思われるもの
肉体疲労 ／ 疲労回復 ／ 胃腸病 ／
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