エシャロット

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■エシャロットに含まれる健康成分

エシャロットに含まれる健康成分には以下のようなものがあります。

硫化アリル

□エシャロットに含まれる成分（硫化アリル）の効果があると思われるもの
風邪　／　ガン（癌）　／　血行促進　／　抗炎症作用　／　高血圧　／　殺菌作用　／　動脈硬化　／　糖尿病　／　肉体疲労　／　疲労回復　／　不眠症　／　


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■食品アクセスランク■
01：はと麦（はとむぎ）
02：桑の葉
03：くるみ(胡桃）
04：小豆（あずき）
05：ごま（ゴマ）
06：なつめ（棗）
07：にんにく
08：葡萄（ぶどう）
09：ごぼう
10：ずいき（芋茎）


■その他の食品例■
　  酢
　  すもも（スモモ）
　  ヨーグルト
　  カシューナッツ
　  とんぶり
　  牛乳
　  昆布（こんぶ）
　  たら（タラ）
　  あゆ（鮎）
　  あしたば（明日葉）
　  モロヘイヤ
　  ヒラメ（ひらめ）
　  しそ（紫蘇）
　  カレイ（鰈）
　  パセリ
　  くるみ(胡桃）
　  トビウオ（とびうお）
　  隈笹（熊笹）
　  アガリクス茸
　  黒米

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