米ぬか

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■米ぬかに含まれる健康成分

コエンザイム Q10

米ぬかに含まれる成分(コエンザイム Q10)の効果があると思われるもの
免疫力強化 / 高血圧 / 美肌 / 老化(アンチエイジング) / 肌荒れ / 抗酸化作用 / 心臓疾患 / 

トコトリエノール

米ぬかに含まれる成分(トコトリエノール)の効果があると思われるもの
白内障 / 心臓疾患 / 老化(アンチエイジング) / コレステロール抑制 / 美肌 / 抗酸化作用 / 


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01:小豆(あずき)
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05:しそ(紫蘇)
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08:さつまいも
09:にら(ニラ)
10:桑の葉

■その他の食品例■
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   かいわれ大根
   こまつ菜
   大根の葉
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   あさつき(浅葱)
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   たらの芽(たらのめ)
   クレソン
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   オクラ
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