乾燥肌

■乾燥肌に効果があると思われる食品成分

乾燥肌に効果があると思われる健康成分には以下のようなものがあります。

コラーゲン

□乾燥肌に効果があると思われるコラーゲンを含む食品
舌平目（シタビラメ）　／　マトン　／　豚肉　／　軟骨　／　豚足　／　鶏肉　／　鶏手羽先　／　すっぽん（スッポン）　／　なまこ（ナマコ）　／　魚のアラ　／　あわび　／　ぶり（鰤）　／　ふぐ　／　ふかひれ　／　どじょう　／　さんま（秋刀魚）　／　さば（鯖）　／　うなぎ（鰻）　／　あなご（穴子）　／　牛肉　／　

セラミド

□乾燥肌に効果があると思われるセラミドを含む食品
ゼリー　／　ヨーグルト　／　米　／　ほうれん草（ほうれんそう）　／　キビ　／　大豆　／　小麦　／　こんにゃく（蒟蒻）　／　

ヒアルロン酸

□乾燥肌に効果があると思われるヒアルロン酸を含む食品
にわとりのとさか　／　豚足　／　鶏手羽先　／　

□下の検索フォームに乾燥肌について調べたいことがらを入力して検索ボタンを押して下さい。単語で区切ると便利です。（ex.「乾燥肌　食事」　→検索） カスタム検索 □『乾燥肌』をYahoo!Japanで検索する

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