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アトピー性皮膚炎に関する説明

アトピー性皮膚炎

アトピー性皮膚炎【概要】

  • アトピー性皮膚炎の原因は明確になっていない。
  • アトピー性皮膚炎の治療は体質改善、環境改善が基本。
  • ステロイド剤は適切な用法であれば効果的。

アトピー性皮膚炎とはアトピー体質という家族性にみられる過敏性体質のある人におこる、強いかゆみが伴う湿疹性の病気です。アトピー性皮膚炎は乳児期に発症し、幼児期から成人期まで続くこともあります。

またアメリカでは、アトピー性皮膚炎にかかっている幼児が、10歳までに他のアレルギー(アレルギー性鼻炎や喘息、あるいはその両方)をおこす率は50%といわれます。したがって発病を予防する措置を早めに専門医に相談することがすすめられます。

アトピー性皮膚炎の原因

アトピー性皮膚炎の原因ははっきりしていませんが、食物アレルギーや屋内のほこりなどの環境的要因が重なって発症すると考えられています。

アトピー性皮膚炎の治療

アトピー性皮膚炎の治療にはよくステロイドが処方されます。さらにかゆみが強い場合には、抗アレルギー薬もしくは抗ヒスタミン薬が使用されます。ただし、これはアトピー性皮膚炎の治療というよりは痒みを抑えるための処置ですので根本的な治療にはなりません。尚、ステロイド等は副作用の問題から敬遠されることがありますが、適正な使用方法であればアトピー性皮膚炎の治療の過程で効果的な処方と考えられています。

アトピー性皮膚炎を根本的に治療する場合は、食事や生活習慣による体質改善、ハウスダスト対策やペット対策などの環境改善が必要です。日常のケアとしては皮膚を清潔にすることと保湿が主なものになります。入浴はぬるめの湯にし、刺激の少ない石けんを少量使うようにします。

ストレスを避け、睡眠を充分にとり、アレルゲンとなる食品はできるだけ控えながら、バランスのよい食事をし、また環境を清潔に保つことを心がけます。

また、食べ物は鮮度が落ちるとアレルゲン成分が増大します。新鮮なものを使いましょう。種々の食品添加物が含まれている加工品も避けましょう。

アトピー性皮膚炎に効果があると思われる食品成分

アトピー性皮膚炎に効果があると思われる健康成分には以下のようなものがあります。

□アトピー性皮膚炎に効果があると思われる亜鉛を含む食品
スピルリナ / 卵(たまご) / ソーセージ / 馬肉 / かに(蟹) / レバー / バナバ / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるα-リノレン酸を含む食品
えごま油 / しそ油 / なたね油 / 大豆油 / 海松子(かいしょうし) / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるEPA(エイコサペンタエン酸)を含む食品
タチウオ(太刀魚) / ヤツメウナギ(八目鰻) / カンパチ(かんぱち) / くじら(鯨) / マグロ(鮪) / トビウオ(とびうお) / さば(鯖) / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるγ-リノレン酸を含む食品
ボラージ草 / 月見草 / 母乳 / 月見草オイル(月見草油) / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるキチン・キトサンを含む食品
オキアミ / イナゴ / いか(イカ・烏賊) / シャコ(しゃこ) / えび(エビ・海老) / かに(蟹) / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるギンコライドを含む食品
イチョウ葉 / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるグリチルリチン酸を含む食品
甘草(カンゾウ) / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるシネオールを含む食品
ガジュツ / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるセラミドを含む食品
こんにゃく(蒟蒻) / 小麦 / 大豆 / キビ / ほうれん草(ほうれんそう) / 米 / ヨーグルト / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるDHA(ドコサヘキサエン酸)を含む食品
タチウオ(太刀魚) / ヤツメウナギ(八目鰻) / 舌平目(シタビラメ) / カワハギ(皮剥) / トビウオ(とびうお) / マグロ(鮪) / たらこ(鱈子) / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるヒアルロン酸を含む食品
プラセンタ / にわとりのとさか / 豚足 / 鶏手羽先 / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるビタミンB6を含む食品
玄米酢 / 金目鯛 / スプラウト / 鶏肉 / さんま(秋刀魚) / リーキ / にんにく / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるビタミンCを含む食品
菊花(キクカ) / エルダーベリー / サンザシ / 杜仲茶 / コンフリー / ハム / ベーコン / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるリンゴポリフェノールを含む食品
りんご(リンゴ:林檎) / りんごの果皮 / ・・・もっと見る
□アトピー性皮膚炎に効果があると思われるルテオリンを含む食品
しそ(紫蘇) / 春菊 / ピーマン / 味噌(みそ) / カモミール(カミツレ) / ・・・もっと見る
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