痔

■痔に効果があると思われる食品成分

痔に効果があると思われる健康成分には以下のようなものがあります。

ビタミンK

□痔に効果があると思われるビタミンKを含む食品
綿実油　／　落花生油　／　三つ葉（ミツバ）　／　パセリ　／　つるむらさき(蔓紫)　／　春菊　／　ケール　／　オクラ　／　鶏手羽先　／　ほうれん草（ほうれんそう）　／　にら（ニラ）　／　青梗菜（チンゲンサイ）　／　しそ（紫蘇）　／　クレソン　／　あしたば（明日葉）　／　のり（海苔）　／　ブロッコリー　／　菜の花　／　たらの芽(たらのめ)　／　ししとうがらし（獅子唐辛子）　／　かぶの葉（蕪の葉）　／　あさつき（浅葱）　／　モロヘイヤ　／　ふき（ふきのとう）　／　とんぶり　／　大根の葉　／　こまつ菜　／　かいわれ大根　／　納豆　／　パーム油　／　バジル（バジリコ）　／　米ぬか油　／　アルファルファ　／　

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