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記憶力向上に関する説明

記憶力向上

記憶力向上に効果があると思われる食品成分

記憶力向上に効果があると思われる健康成分には以下のようなものがあります。

□記憶力向上に効果があると思われるアラキドン酸を含む食品
母乳 / 牛レバー / 豚レバー / 豚肉 / 卵黄 / うに(ウニ) / さば(鯖) / ・・・もっと見る
□記憶力向上に効果があると思われるガングリオシドを含む食品
さつまいも / 母乳 / 牛乳 / ・・・もっと見る
□記憶力向上に効果があると思われるギンコライドを含む食品
イチョウ葉 / ・・・もっと見る
□記憶力向上に効果があると思われるコバルトを含む食品
はまぐり(蛤) / ひじき / インゲン豆 / うなぎ(鰻) / 納豆 / もやし / レバー / ・・・もっと見る
□記憶力向上に効果があると思われるコリンを含む食品
カモミール(カミツレ) / レバー / そば(蕎麦) / 牛肉 / 大豆 / 卵(たまご) / カキドオシ / ・・・もっと見る
□記憶力向上に効果があると思われるジンセノサイド(ジンセノシド)を含む食品
田七人参(三七人参) / 高麗人参 / ・・・もっと見る
□記憶力向上に効果があると思われる大豆レシチンを含む食品
大豆 / 納豆 / 大豆油(ダイズ油) / 豆腐 / 豆乳 / ・・・もっと見る
□記憶力向上に効果があると思われるDHA(ドコサヘキサエン酸)を含む食品
タチウオ(太刀魚) / ヤツメウナギ(八目鰻) / 舌平目(シタビラメ) / カワハギ(皮剥) / トビウオ(とびうお) / マグロ(鮪) / たらこ(鱈子) / ・・・もっと見る
□記憶力向上に効果があると思われるフェニルアラニンを含む食品
小豆(あずき) / インゲン豆 / チーズ / しらす干し(ちりめんじゃこ) / 豚肉 / 大豆 / 高野豆腐(凍り豆腐) / ・・・もっと見る
□記憶力向上に効果があると思われるPS(ホスファチジルセリン)を含む食品
牛肉 / 落花生(らっかせい) / 大豆 / ・・・もっと見る
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