生理不順

■生理不順に効果があると思われる食品成分

生理不順に効果があると思われる健康成分には以下のようなものがあります。

亜鉛

□生理不順に効果があると思われる亜鉛を含む食品
アルファルファ　／　塩辛　／　米　／　ずいき（芋茎）　／　蜂の子（ハチノコ）　／　牛肉　／　数の子　／　黒米　／　ほたて（ホタテ）　／　納豆　／　豚もも肉　／　うなぎ（鰻）　／　豚レバー　／　和牛もも肉　／　かき（牡蠣）　／　桑の葉　／　ココア　／　チョコレート　／　鹿肉（シカ肉）　／　ドラゴンフルーツ(ピタヤ)　／　マカ　／　

イソフラボン

□生理不順に効果があると思われるイソフラボンを含む食品
大豆　／　味噌（みそ）　／　納豆　／　豆乳　／　豆腐　／　ガウクルア　／　

□下の検索フォームに生理不順について調べたいことがらを入力して検索ボタンを押して下さい。単語で区切ると便利です。（ex.「生理不順　食事」　→検索） カスタム検索 □『生理不順』をYahoo!Japanで検索する

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