リラックス

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■リラックスに効果があると思われる食品成分

リラックスに効果があると思われる健康成分には以下のようなものがあります。

シトラール

□リラックスに効果があると思われるシトラールを含む食品
オレンジ / みかん(ミカン) / レモン / 山椒(さんしょう) / しょうが(生姜) / 

テアニン

□リラックスに効果があると思われるテアニンを含む食品
緑茶 / 


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■効果アクセスランク■
01:毛髪(抜け毛、薄毛、はげ)
02:抗酸化作用
03:アンチエイジング
04:免疫力強化
05:精力
06:冷え性
07:ストレス
08:糖尿病
09:美肌
10:利尿作用


■その他の効果例■
   肉体疲労
   疲労回復
   不眠症
   虫歯予防
   視力回復
   記憶力向上
   アレルギー疾患
   胃腸病
   食欲増進
   筋肉痛
   利尿作用
   貧血
   口内炎
   胃酸過多
   胃潰瘍
   十二指腸潰瘍
   更年期障害
   血行障害
   便秘
   生理不順

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