ダイエット

■ダイエットに効果があると思われる食品成分

イヌリン

□ダイエットに効果があると思われるイヌリンを含む食品
ダリア　／　チコリ　／　たんぽぽ（タンポポ）　／　ごぼう　／　菊芋（キクイモ）　／　

こんにゃくマンナン（グルコマンナン）

□ダイエットに効果があると思われるこんにゃくマンナン（グルコマンナン）を含む食品
こんにゃく（蒟蒻）　／　

サンショオール

□ダイエットに効果があると思われるサンショオールを含む食品
山椒（さんしょう）　／　

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