β-シトステロール

■β-シトステロールの説明

β-シトステロールは植物ステロールの一種です。β-シトステロールはコレステロールの吸収を抑制する植物性ステロイドでコレステロールに類似した化学構造をもちます。

β-シトステロールは動脈硬化の予防が期待できます。

■β-シトステロールの効果があると思われるもの

β-シトステロールには以下のような効果・効能が期待できます。

コレステロール抑制　／　動脈硬化　／　

■β-シトステロールが含まれる食品例

β-シトステロールが含まれる食品には以下のようなものがあります。

クコ（クコ茶）　／　

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