Lカルニチン

■Lカルニチンの説明

カルニチンは燃焼系アミノ酸と言われています。

カルニチンとは、人の体の中に備わっているエネルギー代謝に係わる大切な物質です。ミトコンドリアという細胞内で、体内の脂肪やブドウ糖は酸素を取り入れる事で燃焼しエネルギーに変えています。その時、脂質や脂肪等をミトコンドリアという細胞にせっせと運んでくれる物質が「カルニチン」なのです。

■Lカルニチンの効果があると思われるもの

コレステロール抑制　／　肥満　／　痴呆症　／　

■Lカルニチンが含まれる食品例

マトン　／　牛肉　／　

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