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動脈硬化
動脈硬化症とは、動脈血管の弾力性が失われてかたくなったり、コレステロールなどが沈着して血管内腔が狭くなってしまう・・・
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肥満
肥満とは太っている、やせているといった主観ではなく医学的な定義に基づいた病名です(正確には肥満症と言います)。医学的に肥満と診断する場合は、からだに・・・
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糖尿病
糖尿病とは、血液中のブドウ糖(血糖)がふえ過ぎた状態が慢性的に続く病気です。血液中のブドウ糖(血糖)がふえ過ぎると、尿に糖が出るだけでなく、神経や血管が・・・
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骨粗しょう症(骨粗鬆症)
骨粗しょう症(骨粗鬆症)とは、骨の新陳代謝のバランスが乱れて骨量(骨密度)が低下し、骨がスカスカの状態になる病気です。人間の骨は、皮膚と同じように新陳代謝をくり返して・・・
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脳卒中
脳卒中とは脳の血管になんらかの障害が起こり、脳神経細胞が損傷を受けたり壊死(えし)に陥る病気の総称として用いられます。脳卒中のことを正確に言うと「脳の血管に・・・
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アンチエイジング(老化防止)
アンチエイジング(老化防止)の為に重要なことは如何に体内の酸化を防ぐかということです。アンチエイジング(老化防止)の為には・・・
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高血圧
高血圧とは血液を送り出すときの圧力が高い状態のことを言います。強い圧力は心臓に大きな負担となるだけでなく、血管に加わる圧力が強いと血管が傷つきやすくなり、脳や心臓などの重要な・・・
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美肌
美肌の敵である皮ふの老化は10代後半からゆっくり進みます。年齢による美肌の衰えは避けることはできませんが、内臓が健康で栄養をしっかり摂っていれば、年齢相応の美肌を・・・
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